Tránh sử dụng những thực phẩm sau khi uống thuốc

Nhiều loại thực phẩm nếu dùng cùng thuốc kháng sinh sẽ ảnh hưởng đến công dụng của thuốc. Để không làm giảm tác dụng của thuốc kháng sinh, bạn cần tránh sử dụng tránh các thực phẩm dưới đây trong khi uống thuốc.

Tránh sử dụng những thực phẩm sau khi uống thuốc

Sắt và canxi bổ sung

Tương tự canxi, sắt cũng ảnh hưởng đến sự hấp thụ của thuốc. Tốt nhất bạn nên uống thuốc kháng sinh cách ít nhất 3 giờ sau khi uống bổ sung sắt và canxi.

Sản phẩm sữa, trừ sữa chua

Canxi trong các sản phẩm sữa cản trở sự hấp thụ của thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, sữa chua là sản phẩm sữa duy nhất bạn nên ăn khi uống thuốc vì nó chứa các probiotic thúc đẩy sự phát triển của các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Probiotic còn ngăn ngừa tiêu chảy - một trong các tác dụng phụ do uống thuốc kháng sinh.

Đồ ăn và thức uống chua

Tránh các thức ăn và đồ uống mang tính a-xít như cam, quýt, bưởi, sô-cô-la, nước giải khát, sản phẩm từ cà chua như nước ép hay tương cà. Các thực phẩm này ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ thuốc của cơ thể.

Đồ ăn và thức uống chua nên tránh khi uống thuốc kháng sinh

Tránh sử dụng những thực phẩm sau khi uống thuốc

Thực phẩm giàu chất xơ

Thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, đậu lăng và các loại đậu rất tốt cho cơ thể nếu bạn muốn giảm cân nhưng khi dùng với thuốc kháng sinh, nó sẽ làm chậm tốc độ hấp thụ thuốc.

Bia rượu

Bia rượu và chất kích thích không thực sự ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc kháng sinh nhưng chúng gây tác dụng phụ như các vấn đề về tiêu hóa và gây chóng mặt. Vì vậy, bạn nên tránh sử dụng rượu bia để cơ thể có thể hồi phục hoàn toàn.

Theo: doisongkhoe.com

Tránh sử dụng những thực phẩm sau khi uống thuốc

Tránh sử dụng những thực phẩm sau khi uống thuốc

cung cap si che day gia tot

Bạn đang cần tìm o dau ban kho qua rung đảm bảo chất lượng
tìm kiếm thêm cay tom trong tri gout uy tín
tìm hiểu thêm o dau ban che dung tri da day chất lượng